In einer Zeit, in der Leistungs- und Optimierungsdruck oft unser Leben bestimmen, macht die Innehalten-Region im Landkreis Neumarkt bewusst ein Gegenangebot zum allgegenwärtigen Event-Tourismus. Die Hektik des Alltags vergessen, Achtsamkeit üben und innere Ruhe finden: Das kannst du hier lernen und erleben. In einer uralten Kulturlandschaft, die geformt wurde, als die Alpen noch gar nicht geboren waren. Verbinde dieses Naturerlebnis mit meditativen Audioprogrammen, die du dafür kostenlos aus dem Internet downloaden kannst. Die Kunst des Innehaltens kannst du in Neumarkt und der sanften Landschaft der Juratäler vervollkommnen: auf Gelassenheits-, Barfuß- und Pilgerwegen, an Kraftplätzen und in Gärten. Beim Wandern oder Spazierengehen helfen dir die Meditationsübungen, bei dir selbst anzukommen. Die Natur ist die unendliche Kraftquelle, aus der du schöpfen kannst.
Nimm Gelassenheit und Kraft mit nach Hause – und in deinen Alltag!